Cascade de la Fraîche - Randonnée à Pralognan-la-Vanoise
Tu connais la Cascade de la Fraîche en Vanoise ? Tu souhaites faire une randonnée facile et accessible pour tous ? Alors je t’invite à continuer la lecture.
Nichée dans le Parc national de la Vanoise, à quelques centaines de mètres du charmant village de Pralognan-la-Vanoise, la Cascade de la Fraîche est l’un des joyaux du coin. Cette cascade d’une hauteur d’environ 80 mètres est cachée derrière une forêt d’épicéas et ne se révèle qu’au dernier moment, offrant une vision fantastique aux visiteurs venu contempler cette chute d’eau.
Cette cascade est facilement accessible par un chemin bien indiqué, alliant facilité et plaisir assuré.
Bienvenue à la Cascade de la Fraîche !
Caractéristiques de la randonnée vers la Cascade de la Fraîche
- Départ : place du Barioz (1 410 m)
- Arrivée : Cascade de la Fraîche (1 590 m)
- Dénivelé positif : 200 m
- Distance en boucle : 3 km
- Temps estimé : 1h30
- Difficulté : facile
Où se garer à Pralognan-la-Vanoise ?
Pour accéder à la Cascade de la Fraîche, plusieurs possibilités de se garer dans le village de Pralognan-la-Vanoise. Tout d’abord, le parking du Bouquetin qui se situe dans le centre du village, un autre « parking » au niveau de la Place du Barioz, ou encore plus proche vers le Pont de Cavin.
Dans tous les cas, il faudra se rendre vers le parking du Pont de Cavin pour partir ensuite vers les panneaux d’indication et de présentation de la cascade de la fraîche.
La Cascade de la Fraîche à Pralognan-la-Vanoise
Le chemin pour se rendre à la cascade est vraiment très court et surtout très simple. La seule intersection du chemin est celle située à quelques mètres du départ de la randonnée, il faut suivre le sentier de gauche. Une flèche écrite à la main t’indiquera le chemin à suivre. Ensuite, c’est tout droit jusqu’à entendre petit à petit les fracas de l’eau contre les rochers.
Après seulement une quinzaine de minutes, tu découvres cette magnifique cascade perdue et cachée au milieu des épicéas, mais aussi cette roche absolument magnifique de couleurs différentes et creusé par l’eau. Au pont, tu peux soit rebrousser chemin, ou bien, comme je te le conseille, continuer pour avoir une vue incroyable sur l’intégralité de la Cascade de la Fraîche juste un peu plus haut.
À savoir qu’il est possible de faire de la Via Ferrata directement au plus proche de la Cascade de la Fraîche, et même de la traverser. Toutes les informations sont à retrouver sur le site officiel de Pralognan-la-Vanoise.
Si tu souhaites faire la boucle entière et passer au-dessus de la Cascade de la Fraîche, il faut alors continuer le chemin et partir en direction du Cirque de L’Arcellin, puis repartir dans la forêt. Quelques minutes après, tu te trouveras au-dessus de la cascade sur un autre pont.
Par la suite, prendre le sentier à gauche et reprendre le chemin direction le village de Pralognan-la-Vanoise. Sur la route, tu auras l’occasion d’avoir un très beau point de vue sur le village en contre-bas, mais aussi sur le Col de Napremont ou encore le col du Biol.
La Cascade de la Fraîche, c’est un grand oui ! Une randonnée accessible pour tous et sans difficulté, qui te transporte le temps d’une matinée dans un environnement magnifique. Si tu es de passage en Vanoise, je te conseille fortement de t’arrêter à la Cascade de la Fraîche.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Damien, je suis Travel planner et le créateur de l’entreprise Du rêve aux souvenirs.
Signe astro : Voyageur – Ascendant : Backpacker – Film préféré : Into the Wild #clichéduvoyageur
J’ai décidé de tout plaquer pour suivre la passion du voyage qui m’anime depuis maintenant plus de 8 ans.
Mon travail consiste à créer et à planifier ton voyage en fonction de tes envies, de tes besoins et de ton budget. Un voyage qui te ressemble ! Plus d’infos 👈